9 Điều cần nhớ khi bạn có một ngày “không thể tồi tệ hơn”

Khi bạn đang phải trải qua những ngày tồi tệ nhất của cuộc đời của mình, thì bạn đừng vội chán nản. Bởi vì chính nó cũng đã mang lại cho bạn nhiều bài học bổ ích cho cuộc sống. Thay vì buồn bã, ủ rũ thì bạn hãy mạnh mẽ, tự tin để đón nhận nó.

Cuộc đời sẽ không có gì là hoàn hảo cả

Leo Tolstoy từng nói: "Nếu bạn tìm kiếm sự hoàn hảo, bạn sẽ không bao giờ thỏa mãn". Bạn đừng nên đặt niềm tin quá hoàn hảo vào mọi thứ. Hãy vui vẻ mà chấp nhận tất cả. Vì nếu bạn quá cầu toàn vào mọi thứ, thì cuộc sống của bạn sẽ đầy rẫy những thất vọng.

Ảnh: unsplash.com@jonathanrados

Thành công không đến với bạn sau một đêm

Một nhà thơ, nhà biên kịch nổi tiếng người Pháp Molière từng nói rằng: “Những cây mộc chậm thường mang đến những quả ngon lành nhất”. Bạn đừng tự lừa dối bản thân mình rằng thành công sẽ đến nhanh chóng thôi. Những thành tựu vĩ đại đều được xây dựng nên sau một thời gian “thai nghén”. Và tính kiên nhẫn chính là một yếu tố quan trọng nhất cho mọi thành công của bạn.

Ảnh: unsplash.com@beschtephotography

Mọi chuyện đều có lý do của nó cả

Bạn đừng bao giờ tự “than thân trách phận” rằng vì sao mọi thứ xấu xí lại đến với mình như vậy. Nó đến với bạn từ nhiều lí do khác nhau. Những điều đó sẽ không giúp cho tâm trạng bạn tốt hơn được đâu. Thay vì cứ than phiền lo âu, bạn hãy tìm xem lí do gì mà dẫn đến những sự việc như vậy, để bạn sẽ có được những kinh nghiệm hay bài học sau này cho riêng bản thân mình.

Ảnh: unsplash.com@cblack09

Đi qua những ngày mưa mới yêu thêm những ngày nắng

"Sức mạnh không đến từ việc chiến thắng. Đấu tranh phát triển sức mạnh của bạn. Khi bạn vượt qua khó khăn và quyết định không bỏ cuộc, đó là sức mạnh." - Arnold Schwarzenegger – cựu thống đốc bang California thứ 38 từng nói. Hãy đừng vội nản chí khi bạn thua cuộc. nếu bạn nhìn thoáng hơn rằng: thất bại đó chỉ là một quá trình cho sự phát triển của bạn thì bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều.

Ảnh: unsplash.com@mehdizadeh

Đôi khi khóc sẽ giúp bạn ổn hơn

"Đừng cảm thấy tội lỗi vì đã khóc. Nếu không có cảm xúc này, chúng ta chỉ là những con robot" - Elizabeth Gilbert. Nếu bạn đã cảm thấy đã quá sức chịu đừng rồi thì hãy cứ khóc. Khóc không phải vì bạn yếu đuối, mà khóc là để bạn buông bỏ hết những cảm xúc tiêu cực trong mình. Khóc là giúp bạn rửa trôi đi những mệt mỏi, khó khăn để lấy tinh thần giải quyết hết mớ khó khăn này.

Ảnh: unsplash.com@kj2018

Đừng lúc nào cũng lo lắng quá về mọi thứ

Ám ảnh, lo lắng chính là những thói quen và bản năng của con người. Chính những điều đó sẽ gây ra một cơn ác mộng tinh thần khủng khiếp. Nó sẽ không ngừng tấn công bạn và sẽ làm cho bạn suy kiệt dần dần. Điều cần làm lúc đó là bạn hãy tập trung vào một công việc khác có ích hơn để quên đi những thất bại đó.

Ảnh: unsplash.com@kaimantha

Cuộc sống không hoàn toàn là màu hồng

Hãy ngừng so sánh cuộc sống tồi tệ của bạn với cuộc sống màu hồng của người khác. Đôi khi, bạn thấy những thứ đẹp đẽ của của họ trên Facebook, hãy cứ vui vẻ like hoặc thả tim cho họ chứ đừng tin vào những gì bạn thấy. Bởi vì bạn đang làm một chuyện rất sai lầm đó chính là: So sánh cuộc đời dài của bạn với một điểm nhấn của cuộc đời người khác.

Ảnh: unsplash.com@tinamosquito

Can đảm để hỏi xin sự giúp đỡ

Không ai có thể tự mình thành công được và bạn hãy ghi nhớ điều đó. Bạn hãy mở lòng mình ra để xin được sự giúp đỡ của mọi người. Biết đâu có ai truyền cho bạn những kinh nghiệm hay đơn giản là một nguồn năng lượng tích cực để bạn có thể tiến tới thành công một cách dễ dàng hơn.

Ảnh: unsplash.com@anniespratt

Bạn xứng đáng có được sự yêu thương và niềm hạnh phúc

Thật dễ để suy nghĩ bi quan khi bạn đang buồn bã. Hãy phá bỏ lối mòn đó. Lần tới khi bạn cảm thấy tiêu cực, hãy nghĩ về thứ gì đó khiến bạn hạnh phúc. Lặp lại hành động đó để biến nó thành thói quen. Bạn đã làm mọi thứ rất tốt, những thành công lúc này chưa phải lúc. Bạn xứng đáng được hưởng những sự yêu thương từ mọi người vì những cố gắng của bạn.

 

 

Ảnh: unsplash.com@evertonvila